お洒落な洋服が着たくて頑張りました。

高校を卒業後、大学進学のため大阪へ。当時80キロあったわたしは、田舎っぺ丸出しな見た目でした。
しかし、大学は私服登校でみんなお洒落な子ばかりでしたので、わたしもお洒落したいとダイエットを決意しました。

食べ物系だと舞茸、りんご、朝バナナ、なっとうなどダイエットを試しましたが誤差程度の減り方しかせず。
そこでそれまで運動が好きではないので生活の中で学校へ自転車か電車で行っていたのを徒歩にし、靴はヒールのあるものに変えたり、食事を一日一食のみにしました。
食事は基本夕食で食べる前に体重が減っていたら好きなものを爆食いしていました。夕食に好きなものを好きなだけ食べることを楽しみに頑張りました。

その生活をだいたい半年続け、約20キロ痩せることができました!
ただ、やはり身体にはよくないようで、しばらくの間めまいと立ちくらみをよく起こしていたので、
おすすめはできないですが、やはり食べないのが一番痩せるなというのが感想です。