私は小さい頃から周りの友達より身長が小さく太っていた

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きっかけは服のサイズが大きいものしか着れなかったからです。

私は小さい頃から周りの友達より身長が小さく太っていました。

周りの友達と比べても横幅は大きいほうでした。

中学に入り友達にブレザーを貸したら「大きくてブカブカ~( 笑 )」と言われてしまい、成長期ながらもダイエットを決意しました。

当時の私は中学生。

なんの知識もなかったため1週間で5kg落としたいと意気込んでました。

ご飯を食べずにサラダのみで生活していたら大丈夫だろうと思ってました。

あと好きな人とクラスが同じで席も近かったためとにかく早く痩せたかったです。

ずばりテレビです。

運動部をしていたので運動はしている状態でした。ビセラの痩せた口コミは嘘!?痩せない人との違いは?| surariというサイトをみてダイエットを決意。

なので食べる物を変えようと思いました。

テレビで紹介していたバナナダイエット、アボカドダイエット、きゅうりダイエットetc?????。

色々と試しました!毎日飽きないようにヨーグルトに混ぜたり、少量の砂糖をかけたり、食べ合わせを考えてしていました。

たまにこんなのでほんとに痩せるのかな?と思いながら食べてましたがとにかく続けようと思いながら毎日食べていました。

ご飯の食べる量ですね。

運動をしていたのでお腹が空きます。

よく噛まないでどかどかと食べてしまったことや、間食をしてしまったことです。

痩せたいけど食べたい!でもダイエットしてるから大丈夫!と浅はかな考えでした。

ありませんでした( 笑 )!確かに食べているものはお腹にいいものでしたのでお通じはとてもよくなりました。

でもその分どこかで食べてしまっているので結局プラスになってしまいなんの成果も得られませんでした。

まあ当然ですね。

今までの話しは中学生の話です。

現在は27歳になり2児のママをしています。

産後太りをなくすために色々な動画を見て自分にできそうなトレーニングをしています。

結果効果はありました!きちんと食事もとっています。

辛い面もありますが続けていくとやはり効果はでてきます!これからダイエットを始める方へ自分にあったものできそうなものを根気よく続けてください!必ず自分にかえってきます!